兰州市发布最新疫情防控要求。该指南包括多个步骤，旨在有效应对当前疫情形势。市民需密切关注疫情动态，遵守防疫规定，加强个人防护，如佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。如有疑似症状，应及时就医并报告相关部门。该指南为市民提供了清晰的防控步骤，共同维护兰州市的公共卫生安全。

为了帮助广大市民了解兰州市最新疫情防控要求，本指南旨在指导大家遵循相关措施，共同维护公共卫生安全，本指南适用于初学者和进阶用户，请仔细阅读以下步骤。

了解疫情防控政策

1、通过政府官方网站、新闻媒体及社交媒体平台等途径，关注兰州市疫情防控的最新政策。

2、了解和遵守兰州市的疫情防控要求，如佩戴口罩、保持社交距离、避免聚集等。

日常防护措施

1、佩戴口罩：在公共场所、人员密集场所、室内等环境下，务必佩戴口罩，确保口罩遮住口鼻。

2、勤洗手：使用肥皂和流动水洗手，或使用含有至少60%酒精的手部消毒液。

3、保持社交距离：与他人保持至少1米的距离，避免近距离接触。

4、避免触摸眼、鼻和口，减少病毒传播风险。

出行要求

1、出示健康码：在公共交通工具和公共场所，需出示健康码以便核验。

2、如有需要，提供身份证或其他个人信息进行登记。

健康监测与报告

1、密切关注自身健康状况，如出现发热、咳嗽等症状，请及时就医。

2、如有与疫情相关的情况，请及时向社区或相关部门报告。

公共场所注意事项

1、进入公共场所时，请遵守疫情防控规定，如佩戴口罩、出示健康码等。

2、在公共场所和公共交通中，配合接受体温检测。

参与核酸检测

1、根据政府安排，按要求参与核酸检测，以便及时排查潜在感染者。

2、参加核酸检测时，请携带身份证等相关证件，并提前了解检测流程。

购物与用餐要求

1、购买食品时，选择正规超市或市场，避免购买无合法来源的食材。

2、用餐时，尽量选择外卖或打包带走，避免堂食，如堂食，请注意保持社交距离和通风。

复工复学注意事项

1、复工复学后，继续做好个人防护，佩戴口罩、保持社交距离。

2、遵守单位或学校的防疫规定，如定期测温、登记健康信息等。

疫苗接种

1、积极接种新冠病毒疫苗，以降低感染风险。

2、遵循接种流程，完成接种流程并留意后续补种时间。

完成以上步骤后，您已经了解了兰州市最新疫情防控要求，为了更好地保护自己和他人的健康，请继续遵循疫情防控措施，保持良好的个人卫生习惯，积极参与疫情防控工作，建议多关注政府官方网站和媒体渠道，以获取最新的疫情防控信息。

十一、附录

（可附加一些相关的附录资料，如兰州市疫情防控热线、最新的疫情防控地图、相关防疫知识科普等）

希望本指南能帮助您更好地了解兰州市最新疫情防控要求，让我们共同努力，共同抗击疫情，保护自己和他人健康，如有任何疑问，请及时查阅官方渠道或咨询相关部门。